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GRACIAS

Dia sin sobresaltos. He dormido 12 horas, desayunar fuerte y a entrenar, hoy me he dejado llevar no he controlado ni los kilometros ni las vueltas. 3 horas de bici muy ligero, una transicion rapida y 90 minutos correr.


Las sensaciones que tengo son muy buenas, ahora solo toca comer bien, descansar todo lo posible y entrenar.

Decaironman

Según pasan los días me estoy haciendo al lugar. Ya tengo mi supermercado, mi paseo, mi teteria.. Todavía me falta por encontrar una tienda que vendan depósitos de gas para mi campingas. No me gusta demasiado comer fuera así que siempre viajo con mi campingas.

Hoy tocaba dormir, 13 horas en la cama, tan a gusto, comer algo y a entrenar. He entrenado en el circuito del deca, venga a dar vueltas, se me hace a meno por ahora, y de eso se trata, hacerme con el circuito y al final casi poder dar vueltas con los ojos cerrados. Aunque el circuito sea de dos kilómetros no se hace pesado, tiene un par de largas rectas y todo lo demás son curvas abiertas que no se toca el freno, menos en una bajadita que hay una curva no tan abierta, habrá que practicar.

140km de bici + 20km correr

Necesitaba un mailot así que...

Y LA MALETA...

Entre viaje y viaje he podido comprar material para correr, bici y piscina. La verdad es que tengo la suerte en mi contra pero me da igual, esto hace que mentalmente sea mas fuerte, bien para la vida misma y bien para las competiciones del ultrafondo. Muchas veces me preguntan como se ejercita el control mental, yo la preparo día a día con todas las situaciones, cuando tienes todo en contra y todo te sale mal, mantengo la calma respiro ondo y no me rindo jamas!!!!

A la mañana he ido al centro de Monterrey, a comprar el cargador del portátil, (se me olvido en casa) después de ir de una tienda a otra por fin he encontrado una. Me he vuelto loco de aquí para allá. Después he comprado un móvil, barato donde las haya por 10 euros, para hacer las reclamaciones de la maleta. Yo confiaba a día de hoy que la tendrían localizada pero nada, no tienen ni idea!!!!! ok!

Después he venido a la habitación y... el cargador no va!!! que bien! después de probar en todos lo enchufes posibles que hay 10 nada mas, al final de tanto insistir tocando aquí y allá, BIEN!!!! FUNCIONA!!!

Ah! nota curiosa he entrado en una tienda de alimentacion y ha entrado una chica en busca de un complemento proteico para modelar el "pompis" (han sido sus palabras) el que le atendía le ha hecho entender que había que hacer ejercicio y la chica se ha reído se ha dado media vuelta y ha salido de la tienda. Nota curiosa, Y para decir verdad no necesitaba ningún complemento proteico, pero bueno, cada uno ve las cosas a su manera.

Después de comer he salido en busca de ropa deportiva, he entrado a una tienda, (me ha costado encontrarla) después de probarme toda la ropa, todo feliz, voy a pagar y... bien, no va la tarjeta!!! ok, no pasa nada pensando que la maquina de la tienda estaría mal he ido a otra tienda de deportes confiando que me cogieran la tarjeta y... error! y ahora? nada he vuelto a la habitación he sacado dinero en un cajero y vuelta otra vez al centro comercial.

Al final, a pesar del día que he tenido he salido feliz de la tienda con mi ropa, y lo mas importante es que, he podido entrenar y mañana me podre entrenar a fondo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Entre entreno y entreno seguiré buscando el rastro de la maleta!!!!

ATERRIZANDO EN MONTERREY

Después de un día entero de viaje, entre Alicante, Madrid y Ciudad de México, por fin llegada a Monterrey.

En el trayecto entre Madrid y Ciudad de México conocí a Raquel, Jorge y a un joven, todos profesionales del frontenis que venían a México a medirse contra los mejores del mundo de dicha modalidad (que tendrán que demostrar frente a este trio). Mas información en: http://www.raquelmico.com/ y http://www.jorgefrias.com/

Mucha suerte!!!!!

Después del rato agradable con este trio, llegue a Monterrey y... lo de siempre, me faltaba una maleta. Con toda la ropa, la ropa de la competición, la de calle, las gafas de nadar... todo!!!!!!!!!!!

Al principio no le di mucha importancia porque me suele pasar a menudo, pasan un par de días y te lo entregan, pero esta vez... NO SABEN DONDE ESTA LA MALETA!!!!! Espero que se solucione rápido!!!

ENTREVISTA EN LA ETB

PREPARANDO LA MALETA

Hoy a la mañana cojo el vuelo para irme a Mexico. Me espera un largo viaje pero tengo unas ganas impresionantes de llegar a Monterrey y ver el campo de batalla en la cual vamos a competir todos los atletas del DECAIRONMAN, se dice pronto pero...

Que llevo?

De todo!!! zapatillas; voladoras, semi, otras con mas amortiguacion. Algo de alimentacion tambien llevo, por siaca. Ropa; bici corta, larga, para correr igual, cortavientos...

La cosa es que las temperaturas pueden oscilar entre 14 y 28 grados, asi que para diez dias decompeticion... todo lo que lleve es poco